血圧 高血圧 |
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血圧と高血圧！血圧と高血圧に関する情報をご紹介します。 血圧と高血圧の事で大切な事は、血圧は生活習慣病などの慢性疾患と 深い係わり合いを持つので、血圧を高血圧にならない様に、注意をする 事は、健康維持の面から言ってもとても大切です。 血圧を簡単に言うと、血管にかかる圧力（内圧）の事です。 血圧には、高血圧や低血圧の他に、上の血圧（収縮期血圧）と 下の血圧（拡張期血圧）の二種類があります。 高血圧症や低血圧症は、この上の血圧と下の血圧の数値が高かったり、 低かったりする場合の疾患です。 上の血圧である最高血圧（収縮期血圧）は、動脈の血圧が心臓の 収縮により、最高に達したときの状態を示します。 それに対して、下の血圧である最低血圧（拡張期血圧）とは、 心臓の拡張により、血管壁にかかる圧力が、最低に達したときの 状態を示します。 一般的に高血圧症と低血圧症では、低血圧症はそれほど心配が いりませんが、高血圧症の場合は、動脈硬化を促進させて、 脳梗塞や心筋梗塞等の、血管が破れたり、詰まったりする事により 発症する病気の原因となる場合が多く、その為高血圧症は、生活 習慣病の一つとして、糖尿病などと並び最も予防しなければならない 疾患の一つだといわれます。 これは高血圧だと常に、血管（動脈）に圧力がかかる為、血管の 状態を劣化させてしまうからです。 ちなみに血管の劣化が進んだ状態を動脈硬化と言います。 血圧の正常値としては、上の血圧（収縮血圧）が130mmHg未満、 下の血圧（拡張期血圧）が85mmHg未満で、この範囲なら正常血圧と 言う事になります。 そしてこの数値を超えて、140/90mmHg以上になると高血圧症と なります。以前は140/90mmHg以下であれば正常血圧値とされて いましたが、基準は数年ごとに見直されていて、より低い数値へと 改訂されています。 これは、血圧は低ければ低いほど、心臓病などのリスクが低いという 考え方に基づいています。 その為現在は、上の血圧（収縮血圧）が 130mmHg、下の血圧（拡張期血圧）が85mmHgを、超えていると 140/90mmHg未満でも、軽度の高血圧として判断される場合も多い ようです。 スポンサードリンク ※血圧関連情報ページ ・高血圧の原因と高血圧対策 ・高血圧と低血圧 |
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