きび酢ダイエット |
きび酢 ダイエット |
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きび酢ダイエットのページ！きび酢ダイエットに関する情報をご紹介します。 きび酢ダイエットに関する情報をご紹介します。きび酢ダイエットとは、 かけまろきび酢ダイエットとも呼ばれる事がありますが、鹿児島県、 奄美大島の加計呂麻島に昔から伝わるきび酢を使ったダイエットです。 きび酢ダイエット飲料である、きび酢は、４００年の伝統をもつ、さとうきびを 原料に自然発酵させた酢で、奄美大島の中でも、加計呂麻（かけろま）島 でしか、つくれないとされている食酢です。 その訳は、この島の持つ特性にあります。 この島に浮遊している、酢酸菌・酵母菌などが、きび酢が熟成するための 温度条件などにピッタリと合っている為、加計呂麻島でしか、きび酢は、 作る事が出来ず、その為、きび酢ダイエットは、かけろまきび酢ダイエットとも 言われる事があります。 きび酢の持つ栄養素としては、カルシウム・マグネシウム・カリウム等です が、ナトリウムが少なく、カリウムが多いと言う特徴を持ちます。 きび酢のダイエット成分としては、オクタコサノーミネラルが特徴です。 きび酢ダイエットドリンクに含まれる、オクタコサノールは、飽和アルコールの 一つで、酸素利用を高め、グリコーゲンを効率的に消費し、エネルギー生産 量を、増やす働きがあるとされており、コレステロールの、減少効果も期待 されています。 また、体内に溜まった、脂肪の分解効果や、脂肪吸収を抑制する効果も 期待出来るとされる、注目度の高いミネラルです。 他にも、きび酢には、活性酸素を中和させて老化を防止したり、美肌に 効果が高い、ポリフェノールを豊富に含みますので、健康的なダイエットが 可能です。 召し上がり方は、コップ三分の一の量を、５倍程度に薄めて飲むのが一般的 ですが、お好みで、黒糖シロップや蜂蜜などで味付けするのも、おいしく いただけるようです。 また、普通のお酢のように、お料理に使うことができます。 他にもきび酢には、ナトリウムが少なく、カリウムが多く含まれる為、 高血圧を予防して、血圧を安定させる働きも期待出来ます。 スポンサードリンク |
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