遺伝 肥満

肥満 遺伝

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  健康管理士がお届けするダイエット情報満載の肥満解消サイト
                       
「ダイエット情報サロン!」へようこそ

  ダイエット情報サロンは、健康管理士の認定を持つ管理人が、ダイエットを成功に導くために必要な情報を
  ご紹介しているサイトです。

  以前はダイエットにチャレンジする方は、主に若い女性でしたが、現在はメタボリックシンドロームに関係する
  内臓脂肪型肥満の増加などにより、男性や中高年の方々が、ダイエットにチャレンジする事が多くなりました。

  それを裏付けるかの様に、ダイエットに関係する情報やダイエット関連製品が人気を集めています。
  そして、現在は過去数回のダイエットブームを上回るダイエットブームとも呼ばれています。

  しかし、この様なダイエットブームの裏側でダイエットに挑戦し、失敗を繰り返す方も数多くいらっしゃいます。
  中には、単なる肥満解消(ダイエット)に失敗するだけでは無く、痩せにくい体質に変わってしまったり、体調を崩す
  方もいらっしゃいます。この様な不幸は事は、ダイエットの基本とも言うべき事を知らなかったり、誤解していたり
  する為に起こります。

  ダイエット情報サロンでは、この様な健康ダイエットを阻害する情報に惑わされないように、ダイエット失敗の
  原因となる間違いダイエットに関する情報や、ダイエットと食の関係、肥満に関係する栄養情報、肥満と遺伝、
  肥満解消の為の運動関係情報などのダイエットの基本とも呼べる情報も、数多くご紹介しています。

  現在は数多くのダイエット法などの情報が取沙汰されていますが、ダイエットの基本は、栄養(食)と
  運動とストレスコントロールです。いわゆる、摂取カロリーと消費カロリーを上手にコントロールする事が大切です。

  このようなダイエットの基本を知らず、ダイエットに取り組んでみても結果的に失敗する事が多いです。

  当サイトでは、ダイエット法や珍しいダイエット情報についてもご紹介していますが、それ以上にダイエットの
  基本的な部分に力を入れてご紹介しています。その為、ダイエット初心者の方にも優しい内容となっています。

  他にも、ダイエット用語集や肥満解消情報、肥満と関係する病気などの医学情報もご紹介しています。
  そして、健康ダイエットを目的に、ダイエットに成功して健やかな毎日をお送り頂く事を願って作成しました。

  当サイトを通して一人でも多くの方のダイエット成功のお役に立てましたら幸いです。

  どうぞ、ダイエット情報満載で素敵なダイエット生活を応援するお役立ち情報サイト  
  「ダイエット情報サロン」をごゆっくりとご覧下さい。

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 ダイエット情報サロンHOOM肥満解消情報>遺伝と肥満


                

              遺伝と肥満のページ



           遺伝と肥満についてご紹介します。

  肥満は遺伝する、いや肥満は遺伝しない等、遺伝と肥満の関係は、多く
  取沙汰される事の一つです。実際に肥満が遺伝に全く影響しないかと
  言うと、ある程度は、影響をするようです。

  アメリカの調査によると、両親が肥満だった時に、その子供が肥満児に
  なる確率は、父親が40%弱に対し、母親だと60%に上ると言われて
  います。しかし、日本国内では、実際に遺伝による影響は少ないとする
  意見も多く、肥満の要因として一番多いのが、肥満体型を作る生活習慣
  であるとする意見も多くあります。

  この事を裏付けるかの様に、太った友人が多い場合は約6割、夫婦で
  片方が太っていると、約3割り近く、肥満になる傾向があると言う研究
  データーもあります。

  どちらにしても、生活習慣の影響する部分が多いため、例え、遺伝で
  肥満になったとしても、生活習慣を改善する事により、肥満を予防する
  事は十分可能です。

  また、肥満と遺伝の関係で、脂肪細胞の一種である、白色脂肪細胞との
  関係をクローズアップする意見もありますが、確かに白色脂肪細胞は
  肥満体質に深く影響しますが、白色脂肪細胞が、太り易い体質になるか
  どうかに深く関係するのは、生後から思春期位までの間とされています。

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